Events bei FÖRG

Das einzigartige Filmevent für alle, die das Meer lieben: Die International OCEAN FILM TOUR bringt die Schönheit und Faszination der Ozeane auf die große Leinwand. Das Programm besteht aus 5 – 7 inspirierenden Kurzfilmen mit einer Gesamtlaufzeit von rund zwei Stunden. Von spannenden Abenteuergeschichten über
spektakuläre Wassersportaction hin zu packenden Umweltdokus liefert die Int. OCEAN FILM TOUR jedes Jahr aufs Neue eine bunte Mischung rund um die wunderbare Welt des Meeres, die es zu schützen gilt.

BEWEGENDES bei Sport Förg präsentiert von Anke Faller – 1. Deutsche Mastertrainerin Nordic Walking & Bewegungsexpertin und Simone Hauswald – Biathlon-Olympiamedaillengewinnerin, Weltmeisterin & Mentalcoach.

Erfahre in einem motivierenden Vortrag wie Du Deine mentale Kraft einsetzen kannst, um Deine sportlichen und Deine Alltagsziele wirkungsvoll zu erreichen.

• Vortrag: Mentaltraining im Sport & fürs LEBEN

Zu Gast bei FÖRG! Trainiere mit Anke Faller – Erste Deutsche Mastertrainerin Nordic Walking & Bewegungsexpertin und Simone Hauswald – Biathlon-Olympiamedaillengewinnerin, Weltmeisterin & Mentalcoach.

Lerne Dich selbst besser erkennen, um mit mehr Balance durch Dein Leben zu gehen!

• Workshop Laufen Einsteiger: Spaß und Freude am Laufen entdecken! Die Dosis macht´s!

• Workshop Nordic Walking: Das perfekte Ganzkörper & Fettstoffwechseltraining

Dein Fundament eines sinnvollen Trainings. Kompakte Bewegungsanalyse & Optimierung der Lauftechnik: Werde kraftvoller, schneller und entdecke die Geheimnisse des gesunden Laufens. Basics, intensive Analyse und Coaching der Laufrunde. Inhalte des Kompakttrainings mit Videoanalyse, anwenden der gelernten Inhalte auf einer kleinen Runde und ausgedehnten Cool-Down- und Mobilisierungsübungen für mehr Beweglichkeit. Nach einem kurzen Warmup in der SportBOX bei Sport FÖRG beginnt unser Lauftraining im freien.
Bitte bringe Deinen Herzfrequenzmesser mit, falls vorhanden – Leihgeräte möglich!

Dieter Baumann ist als erfolgreicher Langstreckenläufer bekannt. Doch er hat noch eine zweite Seite. Er ist Geschichtenerzähler.
Mit seinem neuen Bühnenprogramm Dieter Baumann, läuft halt (weil, singen kann er nicht) erlebst Du den ehemaligen deutschen Leichtathlet und Olympiasieger bei dem was er am liebsten macht: Laufen und witzige Geschichten erzählen! Auf einem Laufband – auf der Bühne so noch nie dagewesen – scheint es um einen 100 Kilometer Lauf zu gehen, aber schnell wird klar, es geht Dieter Baumann um mehr…
Erlebe Dieter Baumann in der bewegBAR bei Sport Förg. Selbstironisch, witzig, gestenreich, und ja, er tanzt sogar, an Stellen, an denen es scheinbar nichts zu tanzen gibt – und vor allem: Baumann – läuft!