Events bei FÖRG

Workshop Lauftechnik Kompakt

mit Michael Kobella

Michael Kobella ist seit Jahren begeisterter Läufer und offiziell lizenzierter Lauftrainer. Neben seiner Tätigkeit als Sportberater im Sport FÖRG geht er seiner Leidenschaft zu jeder Gelegenheit nach. Mit der tollen Laufkulisse in Friedberg, dem Baggersee und der gut ausgestatteten sportBOX im Sport FÖRG bestehen optimale Bedingungen um seine Leidenschaft für das Laufen zu teilen.

Termine

6-er Kursblock Technik Intensiv

Kosten & Anmeldung:

Regulärer Kursblock: 69 €

**TEILNAHME NUR MIT ANMELDUNG**

mkobella@foerg.de
(Teilnehmerzahl ist begrenzt)

FÖRG Laufschuh-Test 2019

Komm vorbei und teste die größten Weltmarken des Laufsports bei uns vor Ort.
Die Experten von ASICS, Adidas, On, Saucony und Salomon Running bauen ihre Stände für Dich auf und präsentieren Dir ihre neusten Schuhmodelle – direkt vor unserem Store!
Lass dich von Experten beraten und teste die neuesten Modelle bei einem Testlauf mit echten Laufprofis.
Zusätzlich bringen Dir die Tracking-Experten von Garmin und Polar ihre fortschrittlichsten Laufgadgets zum testen mit. Damit kannst Du Deinen Lauf bestmöglich optimieren.
Komfortables Laufen, Stabilität, noch bessere Materialien: Das zeichnet die Modelle des neuen Laufschuh-Jahrgangs im Frühjahr 2019 aus. Alle neue Top-Modelle im großen Test für Dich!

Termin

FÖRG Geburtstag

Feiert mit uns in der bewegBAR!
Jeder Besucher erhält ein Glas Prosecco 0,1l gratis.

Termin

Bella Italia

Weinverkostung mit italienischem Fingerfood und Live-Musik

Was hat Sport mit Wein gemeinsam? Den Mythos vom gesunden Glas Rotwein am Abend gibt es schon lange. Doch wie kann der Genuss von Wein tatsächlich zu einer gesunden und sportlich aktiven Lebensweise beitragen?

Termin

Kosten & Anmeldung:

15€ für FÖRG4You Mitglieder

Exklusive Veranstaltung für FÖRG4You Mitglieder

TEILNAHME NUR MIT ANMELDUNG

unter: events@foerg.de

Beweglich bleiben durch körperliche und geistige Fitness

Vortrag mit Anke Faller und Simone Hauswald

Körper, Geist und Emotionen gehören unweigerlich zusammen – in unserem Vortrag geben wir Dir Impulse, wie Du mit einfachen Methoden bewusster, beweglicher und leichter durch’s Leben gehst und Dich zufriedener und ausgeglichener fühlst. Erreiche damit Deine persönliche Fitness in allen Lebensbereichen!

„Es genügt nicht zu wissen und zu wollen – nur im TUN verändert sich etwas!“

Simone gibt Einblicke sowohl aus ihrer Zeit als aktive Leistungssportlerin und ihrer damit verbundenen Lebenserfahrung als auch aus ihrer jetzigen Arbeit als Mentalcoach. Anke zeigt mit ihrer 20-jährigen Arbeit und Erfahrung als Bewegungsexpertin, wie man Bewegung in den Alltag integrieren kann.

Termin

Kosten & Anmeldung:

15 € pro Person, inkl. Catering von momstable

49 € pro Person in Kombination mit dem Workshop „motiviert gesund bewegen“ am 19.10

Exklusive Veranstaltung für FÖRG4You Mitglieder

TEILNAHME NUR MIT ANMELDUNG

unter: events@foerg.de

motiviert gesund bewegen

Workshop mit Anke Faller, Simone Hauswald, Michael Kobella und Benni Zoch

Anke, Simone und Michael zeigen Dir, wie leicht es ist, Freude am Laufen zu haben und wirklich motiviert dran zu bleiben.
Mit dem Physiotherapeuten Benni Zoch und seinem Team trainierst Du mit dem Einsatz Deines eigenen Körpergewichtes. Functional Training ist hocheffizient und macht Deinen Körper beweglicher und stabil. Der jeweilige Fitnessstand der einzelnen Teilnehmer spielt dabei keine Rolle – jeder trainiert in seiner individuellen Form und arbeitet an seinen persönlichen Zielen. Geniesse zum Abschluß die Entspannung! Mit Simone erfährst Du einfache mentale Methoden und Tricks, die Du leicht in den Alltag integrieren kannst.

Termin

Kosten & Anmeldung:

49 € pro Person in Kombination mit dem Vortrag am 18.10 – inkl. Verpflegung

Exklusive Veranstaltung für FÖRG4You Mitglieder

TEILNAHME NUR MIT ANMELDUNG

unter: events@foerg.de

Atem-Workshop & Faszienyoga

Vortrag & Workshop mit Michaela Mayr

Erlerne durch einfache und effektive Atemübungen Deine Lungenkapazität zu erhöhen und Atemräume zu öffnen. Durch das bewusste Atmen baut Dein Körper Stress ab, du beugst stressbedingten Krankheiten vor, erhöhst Deinen Energielevel und förderst Deine Konzentration. Ideales Warm-Up für das Faszienyoga!

Termin

Kosten & Anmeldung:

9 € Atem-Workshop

18 € Faszienyoga

25 € beide Workshops

Exklusive Veranstaltung für FÖRG4You Mitglieder

TEILNAHME NUR MIT ANMELDUNG

unter: events@foerg.de

Mammut – Snow & Safety

Ein Workshop, der sich auszahlt. Erhöhe deine Sicherheit beim Skitouren, Freeriden und Schneeschuhwandern!

Sicherheit steht bei uns an oberster Stelle. Dieser Workshop mit einem Mammut Sicherheitsexperten und einem Bergführer der Mammut Alpine School bietet dir die Gelegenheit, unsere aktuelle Lawinenausrüstung kennenzulernen. Zudem erhältst du Einblicke in die allgemeine Lawinenkunde.

Termin

FÖRG Ski Cup 2019

Termin